香炸洋葱圈
- 炸
- 酸甜味
- <90分钟
- 中级掌勺
下午天最适合的就是在家里做美食了，这不下午茶的点心就是洋葱圈
香炸洋葱圈营养建议
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含糖量 6.37克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香炸洋葱圈的食材2人份
- 洋葱2个
- 全蛋液80克
- 面包糠适量
- 淀粉适量
- 咕咾汁20克
香炸洋葱圈的做法
1
所有材料准备好
2
洋葱切成圈圈泡一泡水
3
沾上面粉
4
在沾上鸡蛋液
5
在沾上面包糠
6
全部沾好的
7
锅里加入油烧热
8
油热后放洋葱圈
9
炸至金黄
10
挤上咕咾汁
11
做好的
12
沾着吃
成品图
香炸洋葱圈的烹饪技巧
炸的时候一定要注意温度，不然就会炸糊掉了