蒜头炒腊肉
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初中水平
藠头炒腊肉，好吃！
蒜头炒腊肉营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蒜头炒腊肉的食材2人份
- 藠头20颗
- 腊肉300克
- 红辣椒4颗
- 姜10克
- 蒸鱼豉油少量
蒜头炒腊肉的做法
1
把藠头洗干净，腊肉过热水，切好
2
腊肉过水炒香
3
先把藠头放盐腌好，放锅里炒香，再放腊肉，期间放入辣椒，各种调料
成品图
蒜头炒腊肉的烹饪技巧
藠头炒腊肉个人觉得辣点好，汤汁要多