金针菇紫菜汤
- 炖
- 家常味
- <90分钟
- 中级掌勺
味道鲜，口感好。
金针菇紫菜汤营养建议
-
含糖量 5.11克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
金针菇紫菜汤的食材2人份
- 金针菇150克
- 紫菜5克
- 鸡蛋1个
- 葱1块
- 姜1块
- 八角1颗
- 香菜3个
- 大豆色拉油5克
- 盐1克
- 生抽1勺
金针菇紫菜汤的做法
1
紫菜撕成小块
2
葱、姜都切成片
3
鸡蛋打入碗中
4
香菜洗净
5
香菜切成小段
6
锅里放油，放金针菇、葱、姜、八角、紫菜、水炖熟
7
鸡蛋打散
8
放入盐、生抽、鸡蛋炖熟，加入香菜出锅
成品图
