烤方包
- 烤
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初中水平
方包加青瓜、红萝卜、肠仔一起烤一烤，又是一种新食法。
烤方包营养建议
-
含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
烤方包的食材2人份
- 方包1包
- 红萝卜半个
- 黄瓜半个
- 肠仔1条
- 沙拉酱小许
- 胡椒粉小许
烤方包的做法
1
准备材料
2
将红萝卜、青瓜、肠仔切好
3
将红萝卜、青瓜拼好在方包上
4
再放肠仔和蕃茄酱
5
放入焗炉中焗2分钟
6
正在焗
7
得了，可以拿出来
8
完成了
成品图
