豆干芹菜炒牛肉丝
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- 咸鲜味
- 新手尝试
豆干芹菜炒牛肉丝营养建议
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含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
豆干芹菜炒牛肉丝的食材2人份
- 豆腐干100g
- 芹菜150g
- 牛肉200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 元贞糖适量
豆干芹菜炒牛肉丝的做法
1
把豆腐干与芹菜切好
2
把牛肉丝放在碗里加入适量的盐与料酒腌会
3
起油锅，加入牛肉丝翻炒一下，取出
4
再另起油锅，加入豆腐干与芹菜
5
加入适量的盐与清水烧一分钟
6
再把牛肉丝加入
7
加入适量的糖
8
再烧一分钟后即可起锅了