茄汁云吞
- 煲
- 茄汁味
- 新手尝试
茄汁云吞营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
茄汁云吞的食材2人份
- 韭菜花200g
- 生抽适量
- 老抽适量
- 食盐适量
- 胡椒适量
- 调和油适量
- 柠檬汁适量
茄汁云吞的做法
1
猪肉碎加盐，胡椒粉，生抽，老抽、油调味
2
韭菜花切碎
3
拌匀肉馅
4
将包好的云吞放在蒸帘上
5
放入锅中，盖上盖子，大火蒸8分钟
6
蒸好了
7
番茄膏加入水，柠檬汁，盐，调好，煮开
8
将云吞放盘中上，盘底加入番茄汁即可