黄豆炖猪蹄
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
黄豆炖猪蹄
黄豆炖猪蹄营养建议
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含糖量 8.4克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黄豆炖猪蹄的食材2人份
- 猪蹄500克
- 黄豆 200克
- 姜 20克
- 白砂糖13克
- 料酒18克
- 生抽 20克
- 八角 5克
- 香叶 3克
- 桂皮 7克
- 盐 10克
黄豆炖猪蹄的做法
1
锅底倒水 倒入猪蹄 姜 料酒 去腥去血沫
2
锅底烧油 倒入猪蹄
3
倒入白砂糖 生抽 翻炒均匀
4
倒入电饭煲
5
倒入浸泡一晚上的黄豆 八角 香叶 桂皮 盐
6
加水没过猪蹄 电饭煲打到蹄筋模式
7
完成
成品图
