糖醋豆腐
- 炸
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
酸甜可口
糖醋豆腐营养建议
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含糖量 7.42克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
糖醋豆腐的食材2人份
- 豆腐200克
- 鸡蛋1个
- 蒜1瓣
- 小葱适量
- 淀粉适量
- 糖1勺
- 盐1勺
- 醋2勺
- 酱油2勺
- 蚝油1勺
- 番茄酱1勺
糖醋豆腐的做法
1
淀粉、糖、盐放入碗里
2
加入醋、酱油、蚝油、番茄酱以及适量清水
3
混合均匀
4
豆腐切小块，裹上淀粉和鸡蛋液
5
放入油锅炸至金黄。捞出备用
6
用油把蒜茸炒香，倒入酱汁煮开
7
放入豆腐，焖煮2分钟
8
撒上小葱即可盛盘。“甘汁园双碳白砂糖 健康无硫更安心”
成品图
