干锅海苔小土豆
- 煎
- 麻辣味
- <10分钟
- 中级掌勺
表皮煎的金黄酥脆的小土豆搭配咸香酥脆的海苔片真是别有风味
干锅海苔小土豆营养建议
-
含糖量 12.46克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
干锅海苔小土豆的食材2人份
- 小土豆300克
- 海苔10克
- 麻辣鲜1勺
干锅海苔小土豆的做法
1
食材备好
2
土豆先用水煮15分钟捞出
3
煮熟的土豆撕去皮，海苔撕碎，准备好爱吃的调料
4
起锅烧油
5
油温大约5成热放入去皮的土豆
6
煎至两面金黄用铲子把土豆压扁
7
放上海苔
8
撒上调料翻炒均匀即可
9
做好的一吃根本停不下 “韩国进口，香脆可口，百盛达甜心怪兽海苔”
成品图
干锅海苔小土豆的烹饪技巧
小土豆整个下锅就行，大土豆要切成小块加工了