鸡汁腐衣包菜
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
都说炒蔬菜难，味道不好，用简单的办法做出上桌就扫光的菜，不用味精，鸡精，用老母鸡炖的鸡清汤，马上提升档次，味道就是不一样，不是有开水白菜吗？道理一样，看上去很普通，味道就是好，
鸡汁腐衣包菜营养建议
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含糖量 2.87克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
鸡汁腐衣包菜的食材2人份
- 卷心菜500克
- 豆腐皮10克
- 鸡清汤2勺
- 盐3克
- 油5毫升
- 糖1克
鸡汁腐衣包菜的做法
1
包菜
2
豆腐皮
3
鸡清汤，很鲜的
4
豆腐皮泡软，撕碎
5
包菜切碎
6
在干烧煲中加油翻炒
7
加豆腐皮，盐，糖，鸡清汤
8
装碗
成品图
鸡汁腐衣包菜的烹饪技巧
必须用走地老母鸡，一碗浓鸡清汤可以做很多菜，加二勺已足够了，