白萝卜炖牛肉
- 炖
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
冬季适合吃牛肉和羊肉，白萝卜配牛肉我家一周炖一次，大人孩子都补补！
白萝卜炖牛肉营养建议
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含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
白萝卜炖牛肉的食材2人份
- 牛肉600克
- 白萝卜1个
- 胡萝卜1个
- 大葱1个
- 姜1块
- 蒜2个
- 大料适量
- 干辣椒12个
- 酱油2勺
- 蚝油2勺
- 生抽2勺
- 盐1勺
白萝卜炖牛肉的做法
1
牛肉切块，焯水后清洗干净
2
把牛肉放入电压力锅里，放入大料和调料
3
加入适量的清水没过食材，开始炖煮
4
牛肉炖烂后加入白萝卜和胡萝卜，继续炖煮15分钟
5
适合冬季吃的白萝卜炖牛肉就做好了。 酱香十足，牛肉吃起来很有嚼劲
成品图
