草莓法式吐司
- 煎
- 奶香味
- <15分钟
- 初级入门
吐司吃不完 拿来做隔夜的法式吐司 超级无敌香 浸泡蛋液的吐司煎完之后 外表酥脆，里面吃起来布丁口感 很治愈！
草莓法式吐司营养建议
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含糖量 11.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
草莓法式吐司的食材2人份
- 厚吐司1块
- 牛奶150克
- 鸡蛋1个
- 芋泥适量
- 黄油适量
- 细砂糖15克
- 草莓适量
草莓法式吐司的做法
1
牛奶?鸡蛋?细砂糖混合均匀
2
放入吐司片隔夜浸泡一晚
3
200g芋头加少许30g紫薯蒸熟，加入10g黄油，20g细砂糖放入锅中边压边炒，中途太干可以倒入牛奶调节浓稠度
4
浸泡好的吐司中间挖空，装入芋泥，盖上挖出的吐司
5
锅中放入一小块黄油
6
小火盖上锅盖煎至4面金黄
7
煎好的吐司，淋上蜂蜜，摆上喜欢水果
8
趁热吃，里面夹着芋泥，超赞！！！
成品图
