焗肉酱意面
- 烤
- 茄汁味
- <15分钟
- 初级入门
意面一直是小朋友的最爱，有了长帝e.bake，先想到要焗意面。有内置照明灯了，可以随时观察上色情况。再也不需要手电筒了！
焗肉酱意面营养建议
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含糖量 16.1克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
焗肉酱意面的食材2人份
- 意大利面300克
- 西红柿3个
- 洋葱半个
- 玉米一汤匙
- 猪肉50克
- 番茄沙司2汤匙
- 披萨草适量
- 黑胡椒碎适量
- 盐1茶匙
- 植物油30克
- 水淀粉2汤匙
- 豌豆粒一汤匙
- 马苏里拉奶酪100克
焗肉酱意面的做法
1
西红柿洗净，上方切破表皮成十字刀口，开水烫，过冷水，撕去表皮，切成小块
2
猪肉切成末，加水淀粉、半茶匙盐拌匀
3
洋葱切丁。植物油烧热，将洋葱炒至半透明
4
加入西红柿丁，小火炒至西红柿成粘稠的酱状，加入番茄沙司、玉米粒、豌豆粒
5
最后加腌好的肉末，并加披萨草、黑胡椒碎、盐调味
6
煮至肉末变色即可关火
7
炒酱的同时，烧水煮意面。水里放少量盐和橄榄油，开锅后煮大约8分钟，捞出沥干
8
先预热烤箱，上火180℃。将意面拌上意面酱，表面撒上马苏里拉奶酪碎
9
放入预热好的烤箱上层
10
烤3分钟，表面金黄即可
成品图
