饺子菜心面条
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初中水平
一个人也要好好吃
饺子菜心面条营养建议
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含糖量 36.4克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
饺子菜心面条的食材2人份
- 面条100克
- 白菜苔2棵
- 水饺4只
- 油3克
- 盐1克
- 生抽3克
- 姜3克
饺子菜心面条的做法
1
烧开水，将面条和饺子煮熟
2
捞出面条过冷河
3
饺子盛出待用
4
菜心切段，姜切末
5
热油锅，加入姜末爆香
6
加入菜心炒至熟
7
加入面条
8
加入饺子同炒
9
加入盐和生抽，炒至颜色均匀便可
10
盛出可以享用了
成品图
饺子菜心面条的烹饪技巧
面条过冷河后口感会更爽滑