微波炉奶香红薯条
- 微波
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
美味可口的红薯条，因为黄油的加入而变得奶香四溢，是一款老少咸宜的休闲美食。 方子份量：180g（2-3人份）
微波炉奶香红薯条营养建议
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含糖量 13.37克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
微波炉奶香红薯条的食材2人份
- 红薯200克
- 黄油10克
- 椰蓉适量
微波炉奶香红薯条的做法
1
食材准备，红薯洗干净，黄油提前软化至可涂抹状态
2
每个红薯裹上完全打湿的厨房用纸后放进微波炉，高火3分钟至8分熟
3
红薯稍微凉了以后剥皮，切成条
4
黄油已经软化至容易涂抹的状态即可使用
5
将红薯条整齐放进微波专用碟中，在红薯上面涂适量的黄油
6
放进微波炉中
7
设置中火（P50），时间为2分钟
8
取出撒上适量的椰蓉即可食用
成品图
