香甜奶茶
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
第一次做奶茶，很成功。
香甜奶茶营养建议
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含糖量 69.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香甜奶茶的食材2人份
- 红茶茶叶（铁观音）适量
- 食材sealtest fat free skim milk适量
- 白砂糖适量
香甜奶茶的做法
1
烧水，水开后关火放茶叶闷五分钟，可根据自己喜欢茶的浓淡调整时间
2
这个颜色就差不多啦
3
开火，锅边冒小泡时加入牛奶（不过滤茶叶），我选的是低脂牛奶，小火加热（很重要！）至锅边冒泡【这个时候茶叶会漂起来】
4
关火，加入适量白砂糖，饮用时过滤茶叶
成品图
香甜奶茶的烹饪技巧
在关火之后再慢慢加白砂糖，这样奶茶的温度就有时间降低了