黄瓜炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
晚上到家已经很累了，还没吃饭呢做点吃的吧，打开冰箱一看就剩一根黄瓜，一个青椒，一个胡萝卜了，就做了黄瓜炒鸡蛋。还不错清淡可口。
黄瓜炒鸡蛋营养建议
-
含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
黄瓜炒鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋100克
- 柿子椒80克
- 黄瓜100克
- 胡萝卜50克
- 油15克
- 葱半根
- 盐3克
黄瓜炒鸡蛋的做法
1
原料准备好
2
鸡蛋打开
3
黄瓜去皮切片
4
青椒、胡萝卜切丝
5
油热煎鸡蛋
6
鸡蛋煎成金黄色铲出来
7
剩油、葱炝锅
8
放切好的青椒丝和胡萝卜丝炒
9
最后放黄瓜片和煎好的鸡蛋、放盐翻炒
10
炒好了
成品图
