韩国泡菜豆腐汤
- 炖
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
降温了来碗泡菜豆腐海鲜汤，这个初冬很温暖
韩国泡菜豆腐汤营养建议
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含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
韩国泡菜豆腐汤的食材2人份
- 基围虾8-10只
- 文蛤适量不用太多
- 西胡适量
- 金针菇适量泡菜
- 洋葱半棵
- 豆腐一块
- 泡菜200克
- 蒜泥适量
- 韩国辣酱一勺
- 盐适量
- 生抽适量
韩国泡菜豆腐汤的做法
1
花蛤先用盐和油让它吐沙
2
基围虾用适量的料酒和盐，白胡椒粉腌制
3
洋葱大蒜切末
4
西胡切半块，豆腐切块
5
蒜末和洋葱先爆香
6
加入鲜虾炒红
7
加入泡菜翻炒
8
一勺辣酱翻炒入味再加水
9
加入所有食材
10
放入所有食材加盐和生抽调味再煮20分钟即可
成品图
