满室生辉
- 烩
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
年夜饭系列菜
满室生辉营养建议
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含糖量 10.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
满室生辉的食材2人份
- 芋仔番薯500克
- 盐1/3茶匙
- 味精1/4茶匙
- 彩椒少许
满室生辉的做法
1
芋儿，洗净
2
煮耙后捞出
3
放少许油，加水淹过芋儿，边煮边用锅铲挤烂成泥
4
放盐、味精拌匀铲出，洒少许彩椒即可
成品图
