菜心高汤煮面
- 汆
- 其它口味
- 新手尝试
菜心高汤煮面营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
菜心高汤煮面的食材2人份
- 油菜苔50g
- 胡萝卜20g
- 小葱适量
菜心高汤煮面的做法
1
菜心，胡萝卜，香葱清洗干净备用
2
胡萝卜切细丝儿，香葱切碎末，菜心切去叶子，菜心部分切丁备用
3
萝卜猪肉高汤一大碗备用
4
将高汤放入锅中，放入胡萝卜丝儿同煮
5
水开后放入菜心煮，同时放入块面
6
水再次烧开后，将块面用筷子翻搅开
7
煮至块面熟了，放入菜心叶子煮
8
菜心叶子断生后，即可
9
装碗，撒上香葱即可