葡萄果冻
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
孩子爱吃，三年级的学生自己做，锻炼了动手能力，自制果冻干净卫生。
葡萄果冻营养建议
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含糖量 5.39克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
葡萄果冻的食材2人份
- 葡萄400克
- 白凉粉60克
- 白糖30克
- 水500毫升
葡萄果冻的做法
1
葡萄剥皮
2
加500g水，煮成紫色
3
捞出葡萄皮
4
加30g白糖，60g白凉粉，搅拌煮开
5
倒入葡萄果肉，放凉
6
凝固后切小块，完成
成品图
