蒜蓉粉丝虾
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蒜蓉粉丝虾
蒜蓉粉丝虾营养建议
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含糖量 10.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒜蓉粉丝虾的食材2人份
- 粉丝适量
- 虾适量
- 青椒适量
- 红椒适量
- 蒜适量
- 油适量
- 蚝油适量
- 味精适量
- 鸡精适量
- 白糖适量
- 豉油适量
蒜蓉粉丝虾的做法
1
封死泡软切段，虾去虾枪，一剖为二，去虾线，青红椒切粒，剁蒜米
2
锅中加油，加一半蒜米，炒成金黄色倒入碗中，加蒜，青红椒粒，拌匀
3
加入蚝油，味精，鸡精，白糖拌匀，虾装盘，放入蒜蓉
4
加粉丝，加蒜蓉，上锅蒸熟，加豉油，
成品图
