咖喱鱼蛋
- 煮
- 咖喱味
- <15分钟
- 新手尝试
咖喱鱼蛋是大家都非常熟悉，又是许多人非常喜欢的小吃。我和女儿对它也是情有独钟，在家经常爱做来当吃，而多数时候，它总被我们当成零食，吃光啦，女儿总说：“太好吃了，搞得我都停不下来了。” 咖喱能促进唾液和胃液的分泌，加快胃肠蠕动，增进食欲。 还能促进血液循环，达到发汗的目的，所以在炎热地区，人们特别喜欢吃咖喱菜肴。而且还有抗癌抗癌的功效哦。
咖喱鱼蛋营养建议
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含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
咖喱鱼蛋的食材2人份
- 咖喱2块
- 鱼丸400克
- 洋葱适量
- 椰浆适量
咖喱鱼蛋的做法
1
锅里放油，煸香蒜头和洋葱
2
倒入水
3
放入两快咖喱
4
启动鲫鱼汤按键，其实他们按键也是可以的
5
水开，咖喱融化
6
做咖喱的鱼蛋我选的是潮汕手打鱼蛋，这是炸过得黄金鱼蛋
7
倒入鱼蛋，我还放了其他墨鱼丸之类的
8
倒入椰浆
9
煮10分钟左右，鱼蛋变大并且浮起，表示熟了，关火，我喜欢泡着半小时再吃
成品图
