凉拌白萝卜丝
- 拌
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
清脆爽口很好吃啊！
凉拌白萝卜丝营养建议
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含糖量 5.11克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
凉拌白萝卜丝的食材2人份
- 萝卜丝一个
- 盐一小勺
- 鸡精一小勺
- 蒜凉拌
- 生抽两小勺
- 花椒粒十粒
- 小葱一颗
- 食用油一大勺
凉拌白萝卜丝的做法
1
蒜切末备用
2
干辣椒备用
3
葱切末备用
4
锅烧热，放入一大勺食用油，爆香花椒粒，干辣椒，葱花
5
白萝卜切丝
6
加入蒜末
7
放入香油一小勺
8
生抽两小勺
9
放入炸好的葱油
10
加入盐
11
加入一小勺鸡精
成品图
凉拌白萝卜丝的烹饪技巧
喜欢吃辣椒油，可以放一小勺辣椒油