黑椒牛肉丝五彩虾仁炒饭
- 炒
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
嫩滑的黑椒牛肉丝搭配上虾仁玉米粒让炒饭变得丰富多彩。
黑椒牛肉丝五彩虾仁炒饭营养建议
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含糖量 17.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黑椒牛肉丝五彩虾仁炒饭的食材2人份
- 黑椒汁120克
- 牛肉适量
- 米饭200克
- 玉米粒20克
- 葱花5克
黑椒牛肉丝五彩虾仁炒饭的做法
1
水烧开后料理包放入水中水煮加热10分钟
2
鲜虾去头去壳后用牙签挑出虾线
3
加热好的黑椒牛肉丝倒入平底锅中
4
加入虾仁翻炒
5
加入玉米粒继续翻炒
6
米饭倒入平底锅中翻炒均匀
7
出锅前撒上葱花
8
装盘即可享用美味
成品图
黑椒牛肉丝五彩虾仁炒饭的烹饪技巧
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