海带炖肉片
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
海带炖肉片
海带炖肉片营养建议
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含糖量 2.87克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
海带炖肉片的食材2人份
- 五花肉100克
- 海带丝100克
- 黄豆适量
- 葱姜蒜适量
- 八角适量
- 干辣椒适量
- 料酒10克
- 生抽10克
海带炖肉片的做法
1
锅内炒香八角干辣椒葱姜蒜
2
倒入五花肉煸出油脂
3
倒入料酒老抽
4
倒入海带丝黄豆加水中小火焖10分钟
5
倒入蒜末翻炒出锅
成品图
