笋尖冬瓜排骨汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初中水平
淘宝上中了一大包的笋尖试用，赶紧用起来吧
笋尖冬瓜排骨汤营养建议
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含糖量 0.98克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
笋尖冬瓜排骨汤的食材2人份
- 排骨500克
- 笋尖150克
- 冬瓜300克
- 香菇100克
- 料酒适量
笋尖冬瓜排骨汤的做法
1
将冬瓜去皮切大块
2
将香菇浸泡一下洗干净
3
笋尖浸泡后切断
4
将排骨冲洗干净后，入锅焯一下
5
然后取出沥干水
6
准备一锅热水，倒入排骨
7
再加入适量的生姜片
8
再加入适量的料酒
9
加入冬瓜块和香菇，然后点火开煮
10
煮开后加入笋尖
11
再煮二十分钟
12
加入适量的鸡精即可起锅啦
成品图
笋尖冬瓜排骨汤的烹饪技巧
因为有咸的笋尖，所以我没有加盐