酸奶火龙果慕斯杯
- 榨汁
- 奶香味
- <数小时
- 中级掌勺
之前那个火龙果奶昔好好吃，昨晚又买了一个，做了慕斯，挺好吃的
酸奶火龙果慕斯杯营养建议
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含糖量 6.02克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸奶火龙果慕斯杯的食材2人份
- 火龙果500克
- 酸奶110克
- 牛奶50克
- 鱼胶粉15克
酸奶火龙果慕斯杯的做法
1
火龙果去皮切块
2
把酸奶，牛奶，火龙果倒入搅拌机里面，搅拌一分钟就可以
3
鱼胶粉放冷水泡一下
4
热水把鱼胶粉化开
5
把鱼胶粉倒入火龙果里面搅散
6
把火龙果倒入慕斯杯里，盖上盖子放进冰箱冷藏室里3个小时差不多
7
凝结了就可以了，好香，。好吃
成品图
