冬瓜酿肉
- 蒸
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
在夏季吃冬瓜，不但能解渴消暑，利尿，还可使人免疔疮，冬瓜它不含脂肪，热量低，所以冬瓜有助于减肥，爱美的妹妹们要多多的吃冬瓜哦！
冬瓜酿肉营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
冬瓜酿肉的食材2人份
- 冬瓜500克
- 猪肉馅100克
- 盐1勺
- 姜2片
- 葱2根
- 料酒2勺
- 生粉2勺
- 生抽2勺
冬瓜酿肉的做法
1
冬瓜用模具刻出圆形
2
中间挖出小圆
3
肉泥加葱、姜、料酒、盐拌匀
4
填满冬瓜
5
撒上一些盐，放上葱
6
上锅蒸15分钟
7
倒出汤汁，加入生抽、盐、生粉勾芡
8
倒入盘中，撒上葱花
成品图
