酸奶水果沙拉
- 拌
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
很简单的一道沙拉，而且很有营养富含多重维生素，对肠道特别好，最近肠道不是很好所以想着就做一个水果沙拉，真的很不错好好吃，等回家了做给爸妈吃
酸奶水果沙拉营养建议
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含糖量 7.14克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸奶水果沙拉的食材2人份
- 苹果1个
- 猕猴桃1个
- 香蕉1个
- 橙1个
- 酸奶1瓶
酸奶水果沙拉的做法
1
准备水果，（橙子已经切了）
2
都切成小块
3
酸奶一瓶
4
加酸奶拌匀
5
做好了，
成品图
酸奶水果沙拉的烹饪技巧
好吃又有营养很适合小仙女们，大家都来试着做一下吧，很简单，非常有食欲哦