咖喱炒面
- 炒
- 咖喱味
- <5分钟
- 初级入门
喜欢咖喱的味道，用来炒面当成早餐，味道不错的。
咖喱炒面营养建议
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含糖量 7.63克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咖喱炒面的食材2人份
- 胡萝卜1根
- 洋葱半个
- 柿子椒1个
- 面条1把
- 油1勺
- 盐1小勺
- 胡椒粉1小勺
- 咖喱1块
咖喱炒面的做法
1
原料：面条 胡萝卜 洋葱 青椒 咖喱
2
锅中放水，加入盐煮沸
3
水沸腾后放入面条
4
煮面条的时候准备配菜，胡萝卜洋葱青椒切丁
5
面条煮至八成熟后放入冷水中过凉
6
锅热油，放入洋葱，小火将洋葱炒出香味
7
放入胡萝卜煸炒
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放入青椒
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然后放入一块咖喱
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翻炒至咖喱融化浓稠
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放入面条，用筷子拌匀，加入少量水焖三分钟
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加入盐
13
加入胡椒粉
14
翻炒均匀即可
成品图
咖喱炒面的烹饪技巧
煮面条时在水里放入一点盐可以防止面条粘连
配菜可以随自己的喜好任意改变哦