酸菜木耳金针煲
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- 新手尝试
酸菜木耳金针煲营养建议
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含糖量 12.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸菜木耳金针煲的食材2人份
- 酸菜250g
- 金针菇100g
- 黑木耳50g
- 粉条150g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
- 葱适量
- 蒜适量
- 柿子椒适量
- 姜粉适量
- 香菜适量
酸菜木耳金针煲的做法
1
材料备好
2
锅内放油，炒熟肉末
3
放入葱蒜和辣椒炒香
4
放入酸菜翻炒均匀
5
放入金针菇和木耳翻炒至变软
6
加入一大碗水煮开
7
将泡软的粉条放入煮熟，调味即可。出锅后洒上香菜食用