素卷茭白炒芹菜
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
没有
素卷茭白炒芹菜营养建议
-
含糖量 4.06克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
素卷茭白炒芹菜的食材2人份
- 素卷2根
- 芹菜155克
- 茭白2株
- 酱油适量
- 盐适量
- 味精适量
素卷茭白炒芹菜的做法
1
食材：素卷、芹菜（已去根清洗切段）、茭白
2
将茭白剥壳清洗一下
3
放在案板上切成片，待用
4
将素卷放在案板上切开，待用
5
起锅倒油烧热，下入切好的茭白，加适量的酱油
6
翻炒翻炒
7
接着，合入芹菜和切好的素卷翻炒翻炒
8
然后，加适量的盐
9
加适量的味精
10
调味炒匀即成
成品图
