烂糊白菜
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
烂糊白菜，一道鲜美，解腻的汤菜。做法简单，营养丰富。
烂糊白菜营养建议
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含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
烂糊白菜的食材2人份
- 白菜适量
- 海米适量
- 鸡蛋1个
- 盐少许
- 胡椒粉少许
- 芝麻油几滴
烂糊白菜的做法
1
海米洗净泡发
2
鸡蛋打散
3
煮锅油热放鸡蛋，炒散
4
加水
5
加海米
6
加白菜
7
煮至汤汁发白，加盐、胡椒粉、芝麻油即可关火
8
享用吧！
成品图
烂糊白菜的烹饪技巧
不要加太多调料，汤汁本身已经很鲜美了