仿草梅馒头
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
好吃暄软
仿草梅馒头营养建议
-
含糖量 28.21克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
仿草梅馒头的食材2人份
- 高筋面粉200克
- 酵母(干)2克
- 白糖10克
- 温水100克
- 红曲粉少许
- 抹茶粉少许
仿草梅馒头的做法
1
分别和好白色红色和绿色面团，发好后分别下剂
2
擀皮包白色面团
3
绿色做成小树叶
4
面捏成草梅形状，沾上芝麻
5
把叶子捏上
6
全部包好
7
放入锅中二次醒发，蒸15分钟关火焖3分钟
8
蒸好的草梅变形了，但是很好吃