电饭煲就能做出的香菇鸡腿焖饭，做法简单又营养，宝宝再也不挑食
- 焖
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
想吃到菜和肉，还有主食，焖饭就是最好的选择，半小时不到，浓郁鲜美的香菇鸡腿焖饭，绝对满足你的胃口！
电饭煲就能做出的香菇鸡腿焖饭，做法简单又营养，宝宝再也不挑食营养建议
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含糖量 17.01克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
电饭煲就能做出的香菇鸡腿焖饭，做法简单又营养，宝宝再也不挑食的食材2人份
- 鸡腿1个
- 大米适量
- 洋葱半个
- 土豆1个
- 胡萝卜半根
- 干香菇6-8朵
电饭煲就能做出的香菇鸡腿焖饭，做法简单又营养，宝宝再也不挑食的做法
1
鸡腿肉去骨，去除多余油脂，切成小块，放入料酒和姜丝腌制20分钟
2
土豆切滚刀块，胡萝卜切丁，放入清水中备用
3
将提前泡好的干香菇对半切开，香菇水备用，洋葱切丝
4
锅中放油，放入洋葱丝爆香，再放入腌制好的鸡腿肉，鸡腿肉炒制6成熟后放入生抽，老抽，盐和糖
5
翻炒均匀后放入土豆，胡萝卜和香菇，放入香菇水，大米
6
将食材全部倒入电饭煲焖30分钟就可以了
成品图
