宝宝辅食 彩椒圈
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
给宝宝补充多种维生素
宝宝辅食 彩椒圈营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
宝宝辅食 彩椒圈的食材2人份
- 彩椒适量
- 海鲜菇适量
- 鸡肉泥适量
- 母婴热炒油适量
- 黑芝麻海苔粉适量
- 酱爱上油适量
宝宝辅食 彩椒圈的做法
1
准备食材
2
鸡肉泥加入海苔黑芝麻粉
3
加入酱爱上油
4
加入海鲜菇
5
加入彩椒碎
6
搅拌均匀
7
平底锅淋入热炒油；放好甜椒圈，再填满拌好的鸡肉泥，小火煎熟。
8
出锅
成品图
宝宝辅食 彩椒圈的烹饪技巧
适合12个月以上宝宝食用
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