锅巴酱汤
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锅巴酱汤营养建议
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含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
锅巴酱汤的食材2人份
- 锅巴50g
- 毛豆腐1/2块
- 白菜100g
- 马铃薯丁(脱水)1个
- 葱适量
锅巴酱汤的做法
1
土豆去皮洗净切片
2
白菜洗净片成薄片
3
豆腐切块，葱切末
4
准备好锅巴
5
锅中坐水，放入朝鲜黄酱
6
放入土豆片
7
再放入豆腐块，煮开，撇去沫子
8
待土豆煮熟，放入白菜
9
再放入锅巴
10
锅巴煮软后再放入适量的大喜大牛肉粉调味
11
关火，放入葱末
12
锅巴酱汤就做好了