银耳鸡汤
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- 新手尝试
银耳鸡汤营养建议
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含糖量 0.49克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
银耳鸡汤的食材2人份
- 鸡肉1000g
- 银耳适量
- 食盐适量
银耳鸡汤的做法
1
鸡切块焯水
2
银耳泡发好，撕成小块
3
鸡和银耳，加姜片放入锅中
4
加入水，按下电压力锅的煮汤键
5
煮好后，加盐调味即可