法式牛油果烘蛋
- 烤
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
鲜香美味
法式牛油果烘蛋营养建议
-
含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
法式牛油果烘蛋的食材2人份
- 牛油果半个
- 鸡蛋一个
- 蟹柳两个
- 番茄适量
- 芝士一把
法式牛油果烘蛋的做法
1
牛油果切片
2
蟹柳划散
3
放入烤盘
4
倒入蛋液
5
撒上芝士，180度烤25分钟
成品图
