芒果椰奶冰
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
芒果椰奶冰
芒果椰奶冰营养建议
-
含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果椰奶冰的食材2人份
- 芒果2个
- 椰浆适量
- 炼乳适量
芒果椰奶冰的做法
1
芒果切块
2
放进密封袋，冷冻1-2小时
3
冻好倒进料理机
4
椰浆适量
5
炼乳适量
6
打至无颗粒
7
倒入碗中
8
放上芒果块
成品图
