马蹄肉丸
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
马蹄肉丸
马蹄肉丸营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
马蹄肉丸的食材2人份
- 荸荠80克
- 肉馅300克
- 姜适量
- 葱适量
- 彩椒适量
- 鸡蛋适量
- 淀粉适量
- 十三香3克
- 盐2克
- 香油5克
- 海鲜酱油10克
马蹄肉丸的做法
1
马蹄去皮切碎
2
腌制肉馅
3
倒入马蹄碎搅拌均匀
4
搓成肉丸下锅炸至黄褐色捞出
5
入锅翻炒收汁出锅
成品图
