尖椒干豆腐
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
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尖椒干豆腐营养建议
-
含糖量 3.08克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
尖椒干豆腐的食材2人份
- 干豆腐适量
- 肉适量
- 辣椒适量
- 葱花适量
- 蒜末适量
- 酱油适量
- 水适量
- 盐适量
- 鸡精适量
尖椒干豆腐的做法
1
水开放入干豆腐，两分钟之后拿出备用
2
把肉炒熟
3
放入葱花蒜末酱油，加水，盐 鸡精，干豆腐，辣椒
4
最后放少于淀粉，翻炒匀
成品图
尖椒干豆腐的烹饪技巧
早上做的急，没有青椒就用的小泰椒，特别辣