美少女最爱甜品排行榜No.1：鲜奶燕窝
- 炖
- 甜味
- <90分钟
- 初级入门
每天皮肤干得像生活在沙漠里 除了敷面膜之外 身体内在的补水也很重要哦 这时候来一杯美容养颜的鲜奶燕窝 以内养外，让皮肤重回水当当~ 鲜奶燕窝可以滋阴养颜，延缓衰老， 特别适合女生饮用。 鲜奶作为燕窝的“最佳拍档”， 促进燕窝吸收的同时又使之口感更加醇香， 再配上软糯香甜的木瓜， 可以登上美少女最爱甜品排行榜No.1了。
美少女最爱甜品排行榜No.1：鲜奶燕窝营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
美少女最爱甜品排行榜No.1：鲜奶燕窝的食材2人份
- 燕窝30克
- 木瓜半只
- 牛奶400毫升
- 清水100毫升
美少女最爱甜品排行榜No.1：鲜奶燕窝的做法
1
燕窝30g倒入碗中，加水100g，隔水炖30分钟
2
剩10分钟时放入木瓜
3
加牛奶至500ml
4
再将鲜奶燕窝倒入康宁X杯 X Flip系列内，装备完毕，出发！
成品图
