洋芋擦擦
- 煎
- 其它口味
- <5分钟
- 初级入门
洋芋擦擦，制作简单，有薯香味
洋芋擦擦营养建议
-
含糖量 6.79克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
洋芋擦擦的食材2人份
- 马铃薯丁(脱水)1个
- 鸡蛋1个
- 食盐1茶匙
- 五香粉1茶匙
- 食用油2汤匙
洋芋擦擦的做法
1
土豆去皮洗净，擦成丝
2
鸡蛋，盐，五香粉放入，拌匀
3
饼铛放油，放一层土豆丝，要薄一点
4
煎至两面金黄，装盘，来电番茄酱，就可以开吃了
成品图
洋芋擦擦的烹饪技巧
煎的时候耐心点，煎久一点，翠翠的会很好吃