番茄炒金针菇
- 炒
- 酸甜味
- <10分钟
- 初级入门
金针菇很鲜美，用来烧汤凉拌都好吃，今天搭配了番茄一起炒的，味道也酸甜鲜香，喜欢的亲试试吧。
番茄炒金针菇营养建议
-
含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
番茄炒金针菇的食材2人份
- 番茄罐头(整个)120克
- 金针菇200克
- 油适量
- 盐1勺
- 酱油1勺
- 姜适量
- 蒜适量
- 葱适量
番茄炒金针菇的做法
1
准备好番茄和金针菇
2
金针菇洗净
3
番茄洗净切片
4
切点姜蒜葱
5
锅热油，下姜蒜和辣椒炒香
6
加入金针菇
7
加点酱油翻炒
8
加入番茄
9
加盐炒熟
10
装盘，撒上香葱
成品图
番茄炒金针菇的烹饪技巧
番茄选择自然熟透的，味道更好
先放菇炒，加