蛋皮孜然火腿
- 其它工艺
- 孜然味
- 新手尝试
蛋皮孜然火腿营养建议
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含糖量 7.84克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蛋皮孜然火腿的食材2人份
- 香肠300g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 孜然适量
蛋皮孜然火腿的做法
1
火腿肠切块
2
鸡蛋搅拌
3
油锅烧热，倒入蛋液
4
煎至成饼状
5
煎好成盘
6
火腿入油锅
7
炒到变色盛出
8
加入孜然拌匀
9
倒在蛋皮上即可