超简单香蕉松饼
- 煎
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
今天做一款超简单的香蕉松饼，用天然的食材，做出健康美味的小吃，不论是当做早餐还是下午茶的点心都非常合适，浓浓的香蕉味，孩子超喜欢。
超简单香蕉松饼营养建议
-
含糖量 17.64克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
超简单香蕉松饼的食材2人份
- 香蕉2根
- 鸡蛋2个
- 牛奶110克
- 低筋面粉130克
超简单香蕉松饼的做法
1
香蕉2根掰成小块，放入粉碎机（或者直接用叉子碾成泥状）
2
加入鸡蛋2个、牛奶110克，全部放在粉碎机
3
开启粉碎机，打成均匀的泥状
4
筛入低筋面粉130克
5
搅拌均匀至无颗粒顺滑状态
6
不粘锅刷一层油
7
倒入面糊，全程小火，慢慢煎
8
煎至两面金黄即可。
9
香蕉松饼，完成O(∩_∩)O
10
用天然食材，做出健康美味的小吃
11
不论是当做早餐还是下午茶的点心都非常合适，浓浓的香蕉味，孩子超喜欢。
成品图
超简单香蕉松饼的烹饪技巧
松饼可以淋上蜂蜜或巧克力酱，增加风味
不喜欢吃太甜可少放一些白砂糖，香蕉本身也是有甜味的