口蘑鲜笋排骨汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
口蘑鲜笋排骨汤营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
口蘑鲜笋排骨汤的食材2人份
- 猪大排300g
- 竹笋50g
- 口蘑250g
- 姜适量
- 食盐适量
口蘑鲜笋排骨汤的做法
1
排骨切大减
2
竹笋去壳汆水
3
口蘑对半切开
4
然后所以材料入锅加水烧开，文火煮1小时加适量的盐调味就好了