香茹牛肉鸡蛋汤
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- 咸鲜味
- 新手尝试
香茹牛肉鸡蛋汤营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
香茹牛肉鸡蛋汤的食材2人份
- 香菜200g
- 鸡蛋100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
- 香菜适量
香茹牛肉鸡蛋汤的做法
1
首先将香茹洗净，掰成小块
2
锅内热油后，先放葱爆炒，然后放入香茹炒一下
3
加入适量的水，炖两分钟
4
将牛肉切成薄片，葱切点绿色的叶子
5
两个鸡蛋打散备用
6
开锅后将鸡蛋加入到香茹汤中
7
开锅后，再将牛肉放入，加一点葱花或香菜即可